Έχεις πονόλαιμο και βήχα; Τα 6 βότανα που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα αμέσως

Έχεις πονόλαιμο και βήχα; Τα 6 βότανα που θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα αμέσως

Αυτή την εποχή, όπως περίπου τέτοια περίοδο κάθε χρόνο, τα κρυολογήματα και οι ιογενείς λοιμώξεις βρίσκονται σε έξαρση. Εξάλλου, έχουμε να αντιμετωπίσουμε και τον κορωνοϊό! Αν λοιπόν, σας ταλαιπωρεί βήχας ή πονόλαιμος, αναλάβετε δράση έγκαιρα και χρησιμοποιήστε το… φαρμακείο της φύσης. Γράφει η διατροφολόγος – διαιτολόγος Κία Καραγιάννη Τα βότανα που θα σας βοηθήσουν αρκετά για να ανακουφιστείτε απο τον πονόλαιμο και τον βήχα είναι: Έχει αποχρεμπτικές, καταπραυντικές ιδιότητες. Πέρα από γλυκό και πολύ αρωματικό, διακρίνεται για τη χαρακτηριστική γεύση του. Για αυτό χρησιμοποιείται για να προσδώσει γεύση, ενώ περιλαμβάνεται στη βοτανική ιατρική, μιας και έχει χρησιμοποιηθεί για τη …

Continue Reading

Σχέση με παντρεμένο; 5 λόγοι για τους οποίους δύσκολα θα χωρίσει τη γυναίκα του…

Σχέση με παντρεμένο; 5 λόγοι για τους οποίους δύσκολα θα χωρίσει τη γυναίκα του...

Είστε λοιπόν, η κοπέλα, η μεγάλη του αγάπη, αλλά δυστυχώς, είναι παντρεμένος… Σας υπόσχεται αιώνια αγάπη, σας δείχνει ότι είστε μοναδική, αλλά θα αφήσει τη σύντροφο ή τη γυναίκα του για εσάς; Γράφει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια Δρ. Λίζα Βάρβογλη Το πιθανότερο είναι ότι «όχι», δεν θα φύγει από το γάμο του. Εννοείται ότι πάντα υπάρχουν εξαιρέσεις, αλλά ο κανόνας είναι ότι ο παντρεμένος άντρας δεν θα αφήσει τη γυναίκα του για την «άλλη», ακόμα και αν τη διαβεβαιώνει ότι είναι τρελά ερωτευμένος μαζί της. Νομίζετε ότι αυτός έχει σοβαρούς λόγους να αφήσει τη σύζυγό του- αλλά δεν το …

Continue Reading

Η Κέιτ Μίντλετον σέρβιρε πρωινό σε παιδιά νηπιαγωγείου – Newsbeast

Η Κέιτ Μίντλετον σέρβιρε πρωινό σε παιδιά νηπιαγωγείου – Newsbeast

Κρατώντας ένα καλάθι με δημητριακά, γάλα και άλλα αρτοσκευάσματα μπήκε η Κέιτ Μπίντλετον στην αίθουσα πρωινού του νηπιαγωγείου Stockwell Gardens στο Λονδίνο. Η επίσκεψη έγινε στο πλαίσιο της προώθησης της νέας βασιλικής πρωτοβουλίας με τίτλο «5 Big Questions on the Under Fives», η οποία ξεκίνησε την προηγούμενη εβδομάδα και έχει ως στόχο να ξεκινήσει η συζήτηση για το σωστό μεγάλωμα τον παιδιών. Η δούκισα του Κέιμπριτζ, μητέρα τριών παιδιών και η ίδια, κάθισε σε ένα τραπέζι με μικρά κορίτσια, βάζοντας στα πιάτα τους δημητριακά και κουβεντιάζοντας μαζί τους. Time for breakfast! The Duchess and @MrsGiFletcher served breakfast to the children …

Continue Reading

Η Μαρία, η αγρότισσα αποκαλύπτει τη σέξι πλευρά του εαυτού της – Newsbeast

Η Μαρία, η αγρότισσα αποκαλύπτει τη σέξι πλευρά του εαυτού της – Newsbeast

Συστήθηκε στο τηλεοπτικό κοινό μέσα από τη συμμετοχή της στο GNTM 2 και κέρδισε τις εντυπώσεις από τις οντισιόν. Μέσα στο σπίτι του ριάλιτι μόδας τράβηξε την προσοχή και για τον εκρηκτικό της χαρακτήρα. Ο λόγος για την Μαρία Μιχαλοπούλου. Η «αγρότισσα» του GNTM 2, όπως την αποκαλούσαν – αφού μέχρι τη συμμετοχή της στο παιχνίδι δούλευε στη λαϊκή με τους γονείς της – ήταν κι ένα αγοροκόριτσο. Και όπως έλεγε η ίδια, το ριάλιτι μόδας της έμαθε πολλά για το μόντελινγκ αλλά κυρίως της έμαθε πώς να αποκαλύπτει τη θηλυκή της πλευρά στο φακό. Η Μαρία Μιχαλοπούλου, μετά το …

Continue Reading

Υπάρχει τρόπος να κάνεις έναν άνδρα να σε ερωτευτεί;

Υπάρχει τρόπος να κάνεις έναν άνδρα να σε ερωτευτεί;

Ενώ τον ήξερα μια μέρα, τον καψουρεύτηκα. Έκανα την πρώτη κίνηση και ανταποκρίθηκε άμεσα. Όπως κατάλαβα πιο μετά, επειδή δεν είχε κάτι καλύτερο να κάνει, όχι επειδή του άρεσα. Είμαι παχύσαρκη αλλά δεν έδειξε να τον ενοχλεί. Έχουμε σχέση δέκα μήνες τώρα. Είναι υπέροχος, γλυκός τρυφερός με αγαπάει μου δίνει πολλά. Όμως ξέρω ότι δεν είναι ερωτευμένος μαζί μου. Το νι;vθω. Πρέπει εγώ να τον προκαλέσω για σεξ. Εκείνος είναι 36, εγώ 21. Λέει πως απλώς έχει περάσει την ηλικία που ήθελε πολύ σεξ. Εγώ όμως; Δεν είμαι ερωτευμένη μαζί του αλλά τον θέλω πολύ. Με φτιάχνει σαν άνθρωπος, …

Continue Reading

Είναι όλα τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη ασφαλή για ασθενείς με κοιλιοκάκη;

Είναι όλα τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη ασφαλή για ασθενείς με κοιλιοκάκη;

Σήμερα η «γλουτένη» θεωρείται από πολλούς ένα «επιβλαβές» συστατικό καθώς κατηγορείται πως ευθύνεται για πολλές παθήσεις και συμπτώματα, όπως παχυσαρκία, φουσκώματα, ημικρανίες, προβλήματα στον θυρεοειδή κτλ. Οι επίσημες κατευθυντήριες γραμμές προς το παρόν «συνταγογραφούν» τη δίαιτα χωρίς γλουτένη ή «δίαιτα ελεύθερη γλουτένης» μόνο στους ασθενείς με κοιλιοκάκη, με «μη κοιλιοκακική ευαισθησία στην γλουτένη» ή με ερπητοειδή δερματίτιδα. Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση διαταραχή του λεπτού εντέρου, που εμφανίζεται σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα όλων των ηλικιών. Προκαλείται λανθασμένη αντίδραση του οργανισμού στη γλιαδίνη, μια προλαμίνη της πρωτεΐνης γλουτένης, που βρίσκεται στο σιτάρι, καθώς και σε παρόμοιες πρωτεΐνες, που υπάρχουν σε …

Continue Reading

Όταν χωρίζεις από τον πρώτο σου έρωτα: Πώς συνεχίζεις;

Όταν χωρίζεις από τον πρώτο σου έρωτα: Πώς συνεχίζεις;

Είμαι φοιτήτρια στην Ιταλία και μένω μονή μου. Τα είχα με ένα αγόρι για 1 χρόνο και 7 μήνες. Αυτός έμενε μια ώρα μακριά από εμένα και βλεπόμασταν κάθε Σαββατοκύριακο αλλά με χώρισε γιατί είπε ότι δεν μπορεί να με κάνει ευτυχισμένη. Μαλώνουμε συνέχεια για τα ίδια πράγματα και ξεσπάω άσχημα ειδικά τους τελευταίους μήνες επειδή συμβαίνουν συνέχεια τα ίδια πράγματα. Τον παρακάλεσα να συνεχίσουμε και μου είπε ότι δεν το αξίζω όλο αυτό. Δεν ξέρω τι να κάνω, πώς να τον ξεχάσω. Νιώθω  απελπισμένη, τον αγαπάω. Ήταν ο πρώτος μου και τον θεωρούσα οικογένεια μου. Αν αγαπάς κάποιον, …

Continue Reading

Αν είναι να κάνεις την «αμαρτία», τότε δοκίμασε αυτό το cheesecake

Αν είναι να κάνεις την «αμαρτία», τότε δοκίμασε αυτό το cheesecake

Εύκολο cheesecake χωρίς ψήσιμο, που γίνεται σε 5 λεπτά. Είναι γευστικό, με μοναδική υφή και αξεπέραστη φρουτένια σάλτσα. Υλικά Για τη βάση 250 γραμ. μπισκότα digestive 100 γραμ. βούτυρο λιωμένο σε θερμοκρασία δωματίου Για την κρέμα 250 γραμ. κρύα κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 100 γραμ. ζάχαρη άχνη 300 γραμ. τυρί κρέμα 1 λεμόνι (ξύσμα) Για τη σάλτσα βύσσινο 1 συσκευασία κομπόστα βύσσινο 1½ κ.σ. κορν φλάουρ Εκτέλεση Η συνταγή για εύκολο cheesecake χωρίς ψήσιμο με σάλτσα βύσσινο είναι μία υπέροχη παραλλαγή από αυτή που έχετε συνηθίσει. Γευστικό και δροσερό, με υφή εξαιρετική. Αλέθουμε τα μπισκότα στο μίξερ και τα …

Continue Reading

Φτιάξε παρέα με το παιδί σου το πιο νόστιμο sandwich σε 4 κινήσεις!

Φτιάξε παρέα με το παιδί σου το πιο νόστιμο sandwich σε 4 κινήσεις!

1 SHARES ShareTweetGoogle SubscribeWhatsappPrintSkype Γιατί να αγοράζετε από έξω ενώ μπορείτε μόνοι σας να φτιάξετε το πιο υγιεινό και νόστιμο sandwich και να φάνε άφοβα τα παιδιά; Είτε για κολατσιό στο σχολείο είτε για ένα βραδινό γεύμα αποτελεί την τέλεια επιλογή. Και μπορείτε να το φτιάξετε παρέα με τα παιδιά σας! Υλικά για 1 1 φέτα για τοστ ολικής αλέσεως 2 φέτες λευκό ψωμί για τοστ 30 γρ. τυρί κρέμα 1 φύλλο μαρούλι 1 φέτα γαλοπούλα 1 φέτα ψημένο ζαμπόν 1 μικρή ντομάτα, σε φέτες Εκτέλεση Αφαιρείτε την κόρα από τις φέτες του ψωμιού. Απλώνετε τυρί κρέμα στο ψωμί …

Continue Reading

Τα 12 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζεις

Τα 12 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζεις

Η τροφική αλλεργία είναι μια… ύπουλη και πολύ επικίνδυνη απειλή για τα παιδιά, αφού δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε σίγουροι για το ποιες τροφές μπορούν να τους προκαλέσουν αντίδραση. Τι είναι η τροφική αλλεργία; Ο όρος «τροφική αλλεργία» περιλαμβάνει τις τροφικές αντιδράσεις οι οποίες προκαλούνται μέσω του ανοσολογικού μηχανισμού. Οι τροφικές αυτές αντιδράσεις διαχωρίζονται σε μη αλλεργικές και αλλεργικές. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και η κληρονομική προδιάθεση του ατόμου αποτελούν σημαντικά στοιχεία στην έκφραση της νόσου. Από τις μη αλλεργικές τροφικές αντιδράσεις οι πλέον γνωστές είναι εκείνες που οφείλονται σε έλλειψη ενζύμων, όπως η δυσανεξία στη λακτόζη από έλλειψη λακτάσης. …

Continue Reading